Приложение ESTR: ваш путь к здоровью
ESTR — это приложение для фитнеса, объединяющее все инструменты для здорового образа жизни. В нём вы найдёте трекеры питания, тренировок, глубокую статистику и подсчёт активности через Apple Health.
Преимущества приложения ESTR
Все для здорового образа жизни в одном приложении
ESTR — это приложение для фитнеса, объединяющее трекеры питания, тренировок, глубокую статистику и подсчёт активности через Apple Health. Оно предоставляет все инструменты для ведения здорового образа жизни в одном месте.
Питание в приложении ESTR
В приложении ESTR вы можете отслеживать питание, создавать планы питания и анализировать калории. Это помогает контролировать рацион и поддерживать здоровый образ жизни.
Отслеживание питания
Ведение дневника питания, подсчет калорий и питательных веществ для контроля рациона.
Планирование питания
Создание индивидуальных планов питания с учетом целей и предпочтений пользователя.
Анализ калорий
Подробная статистика потребления калорий для оценки энергетического баланса и достижения целей по снижению или набору веса.
Тренировки в приложении ESTR
Приложение ESTR позволяет создавать тренировки, отслеживать прогресс и анализировать активность. Это помогает поддерживать физическую форму и достигать спортивных целей.
Создание тренировок
Разрабатывайте индивидуальные программы тренировок с учетом ваших целей и уровня подготовки.
Отслеживание прогресса
Контролируйте свои достижения, отслеживая прогресс тренировок и анализируя результаты.
Анализ активности
Получайте полную картину своей физической активности благодаря интеграции с Apple Health.
Статистика и отчеты
Просматривайте детальные отчеты о ваших тренировках и анализируйте данные для оптимизации программы.
Поддержка приложения ESTR
Вы можете связаться с нашей поддержкой по телефону или электронной почте. Мы всегда на связи, чтобы помочь вам.
8 (906) 005-69-40
suppot.estr@gmail.com
suppot.estr@gmail.com
220055 Belarus, Minsk.
